
Hey!
Dag jij. En welkom!
Ik ben Sophie, energieke vrouw geboren in de jaren '80 van de vorige eeuw. Ik ben een mens van veel; met een intens voelende ziel.
Veel lachen. Veel wenen. Veel plannen. Veel gevoelens. Veel lawaai. Veel nood aan stilte. Veel liefde. Veel pijn. Veel vragen. Veel antwoorden. Veel projectjes. Veel ideeën. Veel fantasie. Veel energie. Veel nieuwsgierigheid.
Ik leef met een vergrootglas, of zonder filters. ’t Is maar hoe je het bekijkt. Het kostte mij jaren om eraan te wennen. Nu omarm ik mijn gevoelige zelf.
Voor mezelf zorgen als hoogsensitief persoon, dat heb ik moeten leren. Nu zie ik de meerwaarde van empathie in. Het brengt me dichter bij de mensen rondom me. Empathie fascineert me. Het onderlijnt mijn manier van zijn.
Als "meisje van de zee" leerde ik met vallen en opstaan leven met de getijden, genietend van eb én vloed, van stilstaan en van actie. Niets of niemand bloeit immers het jaar rond.

Mijn leven is mijn kunst
Toen ik nog de miniversie van mezelf was, zag men mij steeds druk in de weer met kleurtjes, blaadjes, schelpjes, pareltjes, zaadjes, touwtjes, lijm, koekjesdeeg, … Gebruik een cliché en noem me gerust een creatieve duizendpoot. Altijd gelukkig als ik dingen mooi kon maken; liefst in combinatie met buiten in de natuur op avontuur en op ontdekking.
Een zittend gat heb ik nooit gehad. De wereld is steeds mijn speeltuin geweest.
I kid you not, de eerste keer dat mijn moeder me niet terugvond en er haast een paniekaanval aan overhield, was ik amper 6 maanden oud. Ik speelde het klaar om onder de strandzeilen door te kruipen; uit het zicht van moederlief.
Lang nadat ik zelf mama werd, kon ze nog herhalen dat ze toen al wist dat ik niet op één plek zou kunnen aarden.
In het kielzog van mijn opa leerde ik tuinieren, tekenen, zeilen, allerhande spulletjes herstellen op de ‘knutselzolder’.
Ondertussen toverde ik de zolder om tot zonnige en kleurrijke loft om in te wonen. De gedachte aan de geur van hout en lijm op zolder doen de pretlichtjes in mijn ogen echter nog steeds fonkelen.
Met oma in de keuken leerde ik koken, taarten bakken, verse koffie zetten om 16u voor mijn opa die dan thuis kwam van zijn werk. In keukenschortje, met de houten lepel in de hand, leerde ik wat huiselijke, gezellige liefde inhield. Heerlijk toch!

Ergens onderweg
Al die vaardigheden slopen opnieuw mijn leven binnen zonder dat ik er erg in had. Het ontbrak me echter aan zelfvertrouwen en aan lef om van mijn passies mijn beroep te maken. Overtuigd van de idee dat mijn creativiteit, liefde voor de zee en surf en natuurbeleving geen “werkmateriaal” waren voor mij. “Daar kun je toch je leven niet mee verdienen?” “Er zijn zoveel anderen beter dan ik.”
Verlamd door twijfels; moeite met keuzes maken; bang om niet te voldoen aan de verwachtingen van anderen; …
Ik legde de lat zo hoog voor mezelf dat ik zelfs niet meer overwoog om erover te geraken. Ik was bang mezelf te laten zien.
Na lang omzwerven, mama worden, scheiden, lijden, afscheid nemen, vallen en weer opstaan, kwam ik op een kantelpunt in mijn leven.
Blijf ik overleven en vrede nemen met middelmatigheid, of ga ik even stilstaan en écht invoelen. Waar word ik diep intrinsiek gelukkig van? Wat be-zielt me?
Eerlijk, het proces leek me eindeloos, maakte me moedeloos. Jep, ik was vele ‘loosjes’ samen: stuurloos, oeverloos verdwaald, moederloos en hopeloos het noorden kwijt, …
Na het overlijden van mijn mama voelde ik me thuisloos. Mijn roots waren weg. Niemand om écht bij thuis te komen na een van de vele reizen. Plotsklaps was ik mijn eigen thuis én de thuis van mijn zoon. Dat voelde zeer beangstigend en eenzaam. Ik had het er een paar jaar zeer lastig mee.
Maar he, de weg naar jezelf is de ruwste, meest intense van allemaal. En ook de meest beklijvende.
Het vraagt tijd, creativiteit en moed om jezelf terug te vinden na een serieuze storm.

Home has a heartbeat
Noodgedwongen gaf ik mezelf de tijd en de rust om stil te staan bij mezelf. nog een clichéetje? "Sit with your shit!"
Ik vond in het midden van de storm een stukje eeuwige zomer in mezelf. Iets wat ik al die jaren aan het zoeken was rond de wereld, in anderen, op steeds nieuwe plaatsen droeg ik gewoon in me. Thuis-gevoel is waar het in mijn leven rond draait!
Al mijn puzzelstukjes vallen traag en gestaag op hun plek.. En die plek creëer ik zelf. Waar ik ook ben, ik heb het talent om elke plek gezellig thuis te maken; soms voor amper een dag, soms ook voor altijd.
Dat het een levenslang proces is en de eindmeet nooit in zicht is, leek me ooit hemeltergend. Nu vind ik mijn levensreis belangrijker dan de bestemming. Ik kwam tot het besef dat ik pas écht vrij ben omdat ik niet weet waar ik zijn moet. En vooral omdat ik het niet wil weten.
Mijn happy place is onderweg. Dat gevoel vind ik gek genoeg rustgevend.

Samen onderweg
Het proces is intens en leek me vaak eindeloos. Het maakte me moedeloos. Jep, ik was vele ‘loosjes’ samen: stuurloos, oeverloos verdwaald, moederloos en hopeloos het noorden kwijt, …
Omdat ik vaak het gevoel had dat ik er alleen voor stond, ondersteun ik graag anderen. Met mijn nabijheid laat ik voelen dat jij er niét alleen voor staat. We zijn allemaal deel van een groter geheel. Dat beseffen is een life changer. Ik begeleid je graag om dit vroeger in te zien dan ik zelf deed.

Opleidingen en inspiratiebronnen
Diploma's, certificaten en andere papieren
- Leerkracht plastische opvoeding en Frans, EHSAL Brussel, 2005
- Integrale coaching essentials, Yourcoach Gent, 2025
- Lojong training of the mind, Tibetaans Centrum Yeunten Ling Hoei, 2024
- Hulpkok, Spermalie Brugge, 2015
- Patisserie, Spermalie Brugge, 2015
- Barista opleiding Syntra, 2014
- Snit en naad, CVO Gent, 2011 - 2013
- Reisleidster, Thomas Cook, 2007
- Ontwikkelingssamenwerking, 2006
Niet minder belangrijk voor mij de levenservaringen die ik opdeed met reizen, yoga 1 acroyoga, surfen, samenzijn met inspirerende mensen, verstillen op wandelingen, fotograferen en bewust kijken, ...
Maak jouw eigen website met JouwWeb